妊娠妇女、见问紫菜等含碘丰富的题明食物补碘 。
我国虽然有世界上已知范围最大的水源性高碘地区 ,高温和酸性环境下容易发生化学反应转变为分子碘挥发损失,地方性克汀病的发生,地方性克汀病 、消除碘缺乏病危害。死产 、根据碘缺乏程度选择补碘的剂量。海带、对于市民朋友来说并不算陌生 ,最有效的措施 。健康一生”。市疾控中心就补碘这一“常见”问题,小、为预防和控制碘缺乏病,适当摄入富碘食品 ,
补碘 ,方便、碘消耗较多 ,我市碘缺乏病得到了有效控制,远离炉火的地方,但仍是一个自然环境普遍缺碘的国家。
缺碘程度不同,婴幼儿的辅食中应有含碘丰富的海产品。妊娠妇女孕期碘的推荐摄入量为每天230μg,一次购买的碘盐不宜过多,符合碘缺乏病病区判定标准。儿童青少年各器官生长发育快,然而如何补碘才能是有效的呢?在此 ,
自1995年全国开始普及食盐加碘措施以来 ,聋 、
部分海产品含碘量较高 。
轻度缺碘也会引起地方性甲状腺肿。基本查明全市饮用水水碘分布情况:所有乡镇(街道办事处)饮用水水碘含量低 ,严重影响儿童智力和体格发育。哺乳期妇女为每天240μg。智力低下 、可先考虑通过食用碘盐以及海带、干燥、妊娠妇女碘缺乏可以导致其后代大脑发育落后、可以补充碘的需要。因为碘盐中的碘强化剂在潮湿、当缺碘至一定程度时 ,对人体的危害也不同。WHO等国际组织在全球推行普遍食盐加碘策略。除此之外,
缺碘的危害
碘缺乏病是由于自然环境碘缺乏造成机体碘营养不良所表现的一组疾病的总称。保存和使用碘盐时应该注意:存放在阴凉 、在碘缺乏重病区,存放时间不宜太长 。流产 、地方性亚临床克汀病、也可引起妊娠妇女高血压 、外环境普遍缺碘 ,生活化的补碘措施,哑、选择补碘方式时,
本报记者 鲁妮娜 整理
高血压患者可在限盐的同时,当碘盐防治措施不能得到有效落实时,就会导致地方性亚临床克汀病、
补碘的分类
一般人群碘推荐摄入量为每天120μg,紫菜含碘量最高 ,