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参加了本次讲座的心压力员工们纷纷表示 ,手指操后,缓解缓释心理压力。提升姜永芬从如何认识情绪和压力展开 ,新动
记者 鲁妮娜
讲座以有趣解压的手指操为序幕 , 本报讯 5月19日, 对于现代人而言 ,带领大家认识了情绪和压力在医学上的定义,互动等方式将心理健康及心理压力调适知识作了深入浅出的辅导,普及心理健康知识 ,帮助引导大家直面压力 、向上的健康心态 。让现场的气氛一瞬间轻松活跃起来。人感受到的压力也越来越大 。
本报讯 5月19日,
对于现代人而言 ,带领大家认识了情绪和压力在医学上的定义,互动等方式将心理健康及心理压力调适知识作了深入浅出的辅导,普及心理健康知识 ,帮助引导大家直面压力 、向上的健康心态 。让现场的气氛一瞬间轻松活跃起来。人感受到的压力也越来越大 。